⚡ [2021] Batidos de avena ahumada para obtener un beneficio adicional en la tienda de llenado

Ese Es asi ¿Batidos de avena? Bueno, es más o menos lo que parece: es su desayuno o batido favorito, rápido, fácil y saludable, mezclado con un poco de avena. Entonces, ¿por qué agregar avena? De hecho, ¡hay muchas buenas razones! Agregar avena a su batido hará que se llene más y probablemente lo mantendrá lleno por más tiempo. La avena también es una gran fuente de fibra y un alimento muy nutritivo, por no mencionar bajo en grasas y calorías (y sin gluten, si te lo preguntas). Los batidos de avena rápidos, nutritivos y sostenibles son una opción ideal para llevar. ¿Convencido y listo para hacer el suyo? A continuación, se incluyen algunos consejos y recetas útiles para comenzar.

Consejos profesionales para preparar batidos de avena

  • ¿Qué tipo de avena es mejor? ¡Cada chico que tienes a mano! Incluso si están cocidos, aunque definitivamente no es necesario cocinarlos, si tiene algunos a mano, hágalo.
  • Premezclar o no premezclar la avena. Si está de acuerdo con un poco de textura, puede agregar 1/4 taza …

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