25 ensaladas frescas y muy apetecibles para estos días de calor que podrás preparar de forma rápida y sencilla

Llegaron los días de calor y con ellos queremos comer cosas frescas e hidratantes. Además, si no nos dan demasiado trabajo, mejor que mejor. Asi que, estas 25 ensaladas frescas son algunos de los que más nos gustan.

Ensalada De Camarones Y Pomelo

Ensalada De Toronja Y Camarones

Si buscamos frescura en la alimentación y una buena hidratación, el pomelo es un alimento indispensable. Podemos incluirlo en nuestras ensaladas como esta con pomelo y gambas. Una ensalada diferente, con un toque asiático que nos permite comer fresca y diferente.

Las reglas más importantes para que tu ensalada sea sana y sabrosa al mismo tiempo

Ensalada de quinoa con ternera y aguacate

Ensalada de quinoa con ternera y aguacate

En el caso de la ensalada de quinoa, carne y aguacate que nos traen nuestros compañeros de Directo al Paladar, nos puede venir bien tener la quinoa cocida y preparada con antelación. Así ya podemos tener la quinoa fría sin tener que esperar. La nota especiada de esta ensalada hace el resto.

Ensaladera de vidrio ChasBete, cuencos de cocina de vidrio, cuenco para servir de cocina, ensaladera inferior de 20 cm

Ensaladera de vidrio ChasBete, cuencos de cocina de vidrio, cuenco para servir de cocina, ensaladera inferior de 20 cm

Ensalada de pollo con garbanzos y cerezas

La inclusión de legumbres en nuestras ensaladas es siempre una opción excepcional. Esta ensalada de pollo con garbanzos y cerezas solo toma 10 minutos para prepararse. Por supuesto recomendamos que tengamos los garbanzos cocidos de antes O usa garbanzos enlatadosasí nos ahorramos el tiempo de cocinarlos.

TUXWANG cuenco de acero inoxidable ensaladera de acero inoxidable juego de cuencos de acero inoxidable 5 en 1 de acero inoxidable con tapa y dimensiones graduadas, apilables para un almacenamiento mínimo

TUXWANG cuenco de acero inoxidable ensaladera de acero inoxidable juego de cuencos de acero inoxidable 5 en 1 de acero inoxidable con tapa y dimensiones graduadas, apilables para un almacenamiento mínimo

ensalada de carne de res tailandesa

ensalada de carne de res tailandesa

La ternera puede ser un recurso muy útil y especial cuando estamos preparando una ensalada. Esta ternera al estilo tailandés es prueba de ello. Y es que, a pesar de la carne, es un plato muy fresco y con mucho sabor.

Ensaladera Omada Design 6,5 litros, dimensiones: 32,5 x H 15,5 cm interior blanco, exterior coloreado, fabricado en plástico y antibacteriano, apto para microondas e irrompible, línea Sanaliving

Ensaladera Omada Design 6,5 litros, dimensiones: 32,5 x H 15,5 cm interior blanco, exterior coloreado, fabricado en plástico y antibacteriano, apto para microondas e irrompible, línea Sanaliving

Ensalada de pollo a la plancha con frambuesas

Ensalada de pollo a la plancha con frambuesas

Fruta en ensaladas es todo lo que podrías pedir este verano. Esta ensalada de pollo con frambuesas a la parrilla es uno de mis platos favoritos de verano. Se prepara en 10 minutos y contiene frambuesas. Además, es una forma excelente de aprovechar el pollo que nos ha sobrado de otras ocasiones.

Ensaladera/cuenco Omada Design en plástico irrompible bicolor, Made in Italy, diámetro 26 cm, capacidad 3,5 litros, apto para lavavajillas, Trendy Line

Ensaladera/cuenco Omada Design en plástico irrompible bicolor, Made in Italy, diámetro 26 cm, capacidad 3,5 litros, apto para lavavajillas, Trendy Line

Ensalada De Patatas Y Camarones Con Vinagreta De Lima

En este caso, la ensalada de patata y gambas con vinagreta de lima no lleva ninguno de los ingredientes habituales de la ensalada. En este caso, la base son papas y camarones. Cebollín, La vinagreta de lima y la albahaca aportan el sabor frescolo que estábamos buscando.

Ensalada multicolor con salmón salteado

Ensalada multicolor con salmón salteado

La originalidad de esta colorida ensalada de salmón salteado radica en la forma en que la servimos. En un vasito ponemos todos los ingredientes y encima el salmón, que le da el broche final a esta rápida, fresca y sabrosa ensalada.

tabular

tabular

El tabulé es una ensalada libanesa clásica. es un plato muy refrescante se hace en media hora, ya que el bulgur se tiene que cocer previamente. La menta y el jugo de limón hacen que esta ensalada sepa a verano con cada bocado.

Ensalada estilo asiático con tofu, arroz y brócoli

Ensalada de tofu, arroz y brócoli al estilo asiático

Todo lo asiático triunfa en la gastronomía. Y hay sabores que son inconfundibles. En este caso, esta ensalada de tofu, arroz y brócoli al estilo asiático es perfecta para veganos y fácil y rápida de preparar a pesar de la gran cantidad de ingredientes. La presencia de jengibre, cilantro y zumo de lima aportan el frescor necesario en estos días.

Ensalada de pasta con gambas

Pasta y camarones, ¿qué más se puede pedir en una receta? Bueno, esta ensalada de pasta con camarones tiene un gran impacto. Aunque el resultado parezca muy complejo, la realidad es así. Es una receta muy sencilla. Solo toma 30 minutos prepararlo ya que la pasta debe cocinarse.

Ensalada de cogollos a la plancha con aguacate y yogur de cabra

Las ensaladas se pueden preparar de muchas maneras y en muchos colores. La diversidad de este tipo de platos va mucho más allá de la lechuga y el tomate. Esta Ensalada de Corazones de Lechuga a la Plancha con Aguacate y Yogur de Cabra es el ejemplo perfecto. Los cogollos cocinados a la parrilla tienen un sabor más suave y original.

Ensalada templada de espárragos verdes con huevo escalfado

Ensalada templada de espárragos verdes con huevo escalfado

Esta ensalada tibia de espárragos hecha con espárragos…

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