Siete pasteles ligeros, ideales para terminar la cena navideña mientras disfrutas

Si por algo se caracterizan las comidas y cenas navideñas es por ser muy ricas, altas en calorías, cargadas de carbohidratos, grasas, etc. el mas comun es este Terminemos las fiestas completamente llenas y jura no comer más.

Uno de los platos navideños al que nunca se nos ocurriría añadir un poco de ligereza es el postre. Y todavía Hay pasteles deliciosos que pueden ser muy ligeros y ayúdanos a terminar el almuerzo y la cena de Navidad lo más fácilmente posible.

17 Pasteles Impresionantes Y Muy Fáciles Para Los Que No Saben Cocinar

Siete tartas muy fáciles para Navidad

tarta de queso ligera

Tarta de queso

Mi postre favorito en el mundo es la tarta de queso. Siempre que hay tarta de queso, la pido y le hago sitio. Sin embargo, no es una tarta especialmente ligera y en este momento Se agradece que los postres no nos llenen tanto y podemos disfrutarlos en lugar de sentirnos mal al final.

Por ello, este cheesecake ligero es ideal para estas fechas. Entre otras cosas, esta receta de Tarta de queso tiene menos azúcar como normal. Además, el queso utilizado es desnatado, mezclado con yogur desnatado, lo que reduce la cantidad de queso y solo contiene dos yemas.

Tartaletas ligeras con cerezas y queso

pastelitos

Si buscamos un postre especialmente agradable y suave, pero que a la vez no sea demasiado pesado y que además nos ahorre calorías, estas ligeras tartaletas con cerezas y crema de queso. Lo realmente especial de estas tartaletas son las cerezas. Cuanto más sabrosos, frescos y jugosos sean, mejor. es un postre delicioso Prácticamente sin azúcar ni grasa.

Tarta de manzana

Tarta de manzana

Aunque esta tarta tiene más azúcar que otras, las tartas de manzana pueden ser más ligeras. Hay que tener en cuenta que esta versión de la tarta de manzana no lleva rebozado ni nata. Ese aligera mucho el peso que tiene la tarta en nuestro vientre. Además, se aporta casi todo el peso de las manzanas, lo que ayuda a aliviar el estado y pesadez de nuestro estómago.

pastel de zanahoria

pastel de zanahoria

El pastel de zanahoria es uno de los pasteles favoritos de muchas personas y debido a su glaseado, muchos de nosotros no pensaríamos en la posibilidad de que sea ligero. Por suerte podemos conseguir uno. pastel de zanahoria fácilmente con esta receta de pastel de zanahoria fitness.

Primero lo hacemos con copos de avena, que son más ligeros que las harinas refinadas. Tampoco contiene azúcar, el queso batido que utilizamos es desnatado y se le da mucha más importancia a la zanahoria. El queso crema es el que se trabaja encima del glaseado, pero de una forma mucho más ligera.

Bizcocho fino de mango

Tarta de mango

Los ingredientes de las tartas van a influir mucho en el peso que nos dan. Así que normalmente las que dan frutos tienden a ser más ligeras. En esta tarta fina de mango, la fruta está muy fresca, lo que puede dar una sensación de alivio y facilidad de digestión.

Además, vuelve a ser un bizcocho cuya masa no es muy pesada ya que está elaborado con pasta filo. esto es un pastel se puede comer frioque puede ser más atractivo después de una gran comida.

Tarta de chocolate y aceite de oliva sin lácteos

pastel de chocolate

son tortas de chocolate un placer prohibido para muchos, pero no tiene por qué ser así. Y aunque la idea de la tarta de chocolate pueda sonar contradictoria y fácil a la vez, esta tarta de chocolate y aceite de oliva demuestra que es posible.

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Una de las razones de esto es que no contiene leche. Pero además lo hacemos con harina integral y un aceite de muy buena calidad como la aceituna. Esto aligera enormemente el peso de la masa y, por supuesto, es mucho menos estresante para el estómago y la digestión.

Tarta de chocolate con nueces

Pastel de frutas seco

Una vez más, la clave para aligerar un pastel es eliminar el azúcar. Así lo hacemos nosotros con este bizcocho de chocolate ligero con nueces. Hecho con muy pocos ingredientes.Es muy fácil de hacer, queda muy bonito con los adornos y es perfecto para terminar la cena navideña.

Imágenes | Unsplash, directo al paladar

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