Siete recetas fáciles de postres para completar tus comidas

Hay oro dorado, oro blanco y también negro, que para nosotros es sin duda el chocolate. Comer cualquier receta que incluya este alimento es una delicia y fuente de muchas propiedades cuando se consume con una alta concentración de cacao. Esa es una gran ventaja para los golosos entre nosotros que no necesitan una ocasión especial para ser golosos. Con la ayuda de expertos vitónico Y directo al paladar Podemos comer estos postres ligeros muchas veces sin notarlo al final en salud.


Tarta de chocolate fácil de Jordi Cruz: así podemos replicar una receta de estrella Michelin en casa sin complicarnos la vida

Brownie jugoso sin azúcar ni harina

Brownies

si tenemos Antojos de dulces sin que sea una ocasión especial, podemos intentar preparar postres alternativos. El brownie tradicional está cargado de azúcar y grasa, pero es muy fácil cambiar al lado saludable. Esta receta de brownie fitness jugoso, sin gluten y sin azúcar es la prueba. Puedes endulzarlo un poco con tu edulcorante de mesa, aunque es mejor hacerlo con dátiles jugosos.

Budín vegano de chocolate sin azúcar

pudín

Para los veganos y los que consumen cada vez menos productos de origen animal, el tofu es una buena fuente de proteínas y un ingrediente muy versátil. De hecho, existe la variedad suave o sedosa (también llamada Silken), que es ideal para hacer postres como este budín de chocolate vegano sin azúcar. Es muy rápido y lo podemos personalizar de mil maneras.. Los dátiles Medjoul son un buen ingrediente edulcorante y también muy energizante.

Budín de chía y chocolate con yogur

Cómo preparar semillas de chía

Aunque las semillas de chía incluso se pueden ingerir directamente por sus propiedades y beneficios, es buena idea aprovechar su textura gelatinosa. Este budín de chía con chocolate y yogur hace precisamente eso y, para rematar, trae mucha energía. En una hora de preparación tendríamos un budín cremoso y espeso, aunque es mejor esperar al menos un par de horas antes de consumirlo.

Trufas de chocolate y aguacate

Trufa De Aguacate

Estas trufas de aguacate son un postre rápido y fácil. Próximo, solo se necesitan cuatro ingredientes: Aguacate, chocolate negro, mantequilla y cacao en polvo. No tienen azúcares añadidos y, por lo tanto, serán especialmente apreciados por los amantes del sabor ligeramente amargo del chocolate negro.

Magdalenas Keto De Chocolate Y Aguacate En El Microondas

Magdalenas cetogénicas

Esta receta de cupcakes de chocolate y aguacate en el microondas está hecha al estilo mug cake, el tipo de cupcakes que normalmente se cocinan en tazas individuales para el desayuno. Sin embargo, utilice formas adecuadas para este dispositivo en el microondas y conviértalas en un postre exprés para varias personas que también se puede desmoldar. Es una excelente opción para liberar un aguacate demasiado maduro y demasiado blando. Además, al no llevar harina ni huevo, es un postre sano y nutritivo apto para veganos.


Ossky 4 moldes de silicona para fiestas de bricolaje, pasteles, chocolate, dulces, mousse, pudín, vela, jabón, molde de silicona con 6 cavidades (rosa * 2 + verde * 2)

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Tarta de chocolate y frutos secos

Tarta de chocolate y frutos secos

Aunque este Pastel de Chocolate con Nueces pueda parecer que nos puede hacer engordar con solo verlo, es un postre fácil y saludable. Aporta a nuestro organismo grasas saludables, beneficios antioxidantes y no contiene azúcares añadidos de ningún tipo. Por supuesto, debemos utilizar para su elaboración un chocolate con un alto contenido de cacao y preferiblemente evitar las naranjas confitadas.

Galletas de almendra y cacao

Magdalenas

Estas galletas de cacao y almendras pueden ser una excelente opción para los golosos que buscan algo dulce de vez en cuando, ya que son muy rápidas y fáciles de hacer y permiten múltiples variaciones. Tu tambien adecuado para dietas sin gluten o bajas en carbohidratos. No son muy dulces, así que siéntase libre de agregar un poco de edulcorante líquido seguro para hornear.

Fotos | directo al paladar Y vitónico

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